冠心病失眠吃什么好得快

一、中成药调理

1. 复方丹参滴丸/丹七片

适用于瘀血痹阻型冠心病，可缓解胸痛胸闷、改善血液循环，间接促进睡眠质量。

2. 心可舒胶囊

针对气滞血瘀型症状（如心悸、头晕），兼具调节心律和安神作用。

3. 酸枣仁类方剂

如含酸枣仁、茯苓的配方，可宁心安神，改善失眠多梦，需医生辨证使用。

二、食疗推荐

1. 分心木煮鸡蛋

核桃分心木与鸡蛋同煮，有助于养护心脏，简单易行。

2. 坚果与深色蔬菜

每日少量杏仁、黑芝麻（含亚油酸）可降低胆固醇；绿叶蔬菜和苹果等水果补充维生素，辅助心血管健康。

3. 粗粮与鱼类

玉米、红薯等粗粮及鲈鱼、三文鱼等富含不饱和脂肪酸，减少血管负担。

三、生活习惯调整

注意事项：上述方剂需在医生指导下使用，失眠若持续或加重，建议及时就医排查焦虑等共病问题。日常饮食需长期坚持，配合低盐低脂原则。