长时间失眠了用什么药好

失眠的原因 2025-07-25 11:390治疗失眠www.shimianzheng.cn

一、中成药(适合调理型失眠)

1. 气血不足型(入睡难、多梦健忘):

  • 柏子养心丸:补气养血,缓解心气虚寒导致的失眠。
  • 安神补脑液:调和心脾,改善焦虑烦躁引起的睡眠问题。
  • 2. 肝郁或阴虚型(早醒、烦躁):

  • 解郁安神颗粒:疏肝解郁,适合情志不畅伴焦虑的失眠。
  • 补心丹:滋阴养血,针对阴虚血少导致的虚烦心悸。
  • 3. 心脾两虚型(易醒、乏力):

  • 归脾丸:益气健脾,改善心脾两虚的失眠。
  • 二、西药(需谨慎使用)

    1. 短期失眠

  • 非苯二氮卓类(如唑吡坦、右佐匹克隆):起效快,次日副作用小,适合急性失眠。
  • 2. 顽固性失眠

  • 苯二氮卓类(如艾司唑仑):需医生指导,长期用可能依赖。
  • 3. 辅助药物

  • 褪黑素:调节昼夜节律,适合时差或轻度失眠。
  • 注意事项

  • 中成药需辨证使用,建议咨询中医师。
  • 西药尤其处方药需严格遵医嘱,避免依赖。
  • 慢性失眠可能需结合心理治疗或行为干预。
  • 若症状持续或加重,建议尽早就医排查病因。

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