失眠三天三夜失眠 失眠三天三夜有什么危害

1. 大脑功能严重受损

2. 身体机能紊乱

3. 日常生活与安全风险

4. 长期潜在危害

若持续失眠，可能发展为慢性疾病，如高血压、糖尿病，或缩短寿命。

建议

及时就医排查原因，避免依赖药物自行处理。短期可通过调整作息、泡脚或中医调理缓解。