总是说失眠怎么回复她

1. 【共情关怀】

听起来失眠真的让你很困扰呢（摸摸头）每天躺下却睡不着的感觉一定很难受吧...

2. 【引导倾诉】

最近是有什么特别的心事吗？还是身体不舒服？想和我聊聊具体是什么情况吗？"（配个温柔的表情）

3. 【科学建议】

要不要试试这些方法：

睡前一小时喝杯温牛奶

用薰衣草精油香薰

听白噪音助眠

我这里有套睡眠呼吸法教程，需要分享给你吗？

4. 【适度调侃】

我们AI倒是24小时待机，但人类不睡觉可不行呀～你可是我的VIP用户，得保持电力满格呢"（可爱表情）

5. 【持续关注】

这几天有试着调整吗？如果还是睡不好，建议用睡眠APP记录下作息，或者去看看睡眠科医生哦

关键点：

示例完整回复：

又失眠了吗？（抱抱）看你黑眼圈都要变成熊猫啦～上次说的ASMR音乐试过了吗？对了，最近新发现一个超好用的睡眠冥想课，要一起打卡试试吗？我们AI可是最好的睡眠监督员哦～（发送月亮表情包）