阴虚火旺失眠用啥中药方

失眠的原因 2025-07-26 08:450治疗失眠www.shimianzheng.cn

针对阴虚火旺型失眠,中医常用滋阴降火、安神助眠的中药方或中成药进行调理。以下是综合搜索结果整理的具体建议:

一、中成药推荐

1. 天王补心丹

适用于心阴不足导致的心烦意乱、失眠多梦,能补心阴、降心火,安定心神。

2. 知柏地黄丸/六味地黄丸

针对肝肾阴虚火旺,改善头晕耳鸣、盗汗等症状,兼具滋阴降火功效。

3. 朱砂安神丸/柏子养心丸

侧重安神定志,缓解心悸健忘、睡眠质量差等问题。

二、中药茶饮方

1. 百合+山地王+浮小麦汤

滋阴润肺、清心安神,适合虚烦失眠者。

2. 石斛+酸枣仁煮水

石斛清虚火,酸枣仁养心安神,改善口干、多梦。

3. 胖大海+枸杞+麦冬茶

缓解阴虚内热引起的口干、喉咙肿痛,兼润燥。

三、注意事项

  • 避免温燥药物:如桂附地黄丸可能加重虚火,需慎用。
  • 辨证施治:肺阴虚可用百合固金丸,胃阴虚可选玉女煎,需根据具体症状调整。
  • 生活调节:避免剧烈运动,配合心理调适更有效。
  • 若症状复杂或长期未缓解,建议咨询中医师个性化调理。

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