失眠字义务失眠定义是什么意思
失眠的原因 2025-11-15 15:350治疗失眠www.shimianzheng.cn
失眠是指患者在有适当睡眠机会和环境的情况下,对睡眠时间和/或质量不满足,并影响日间社会功能的一种主观体验。其主要表现为:

1. 睡眠障碍表现:包括入睡困难(超过30分钟无法入睡)、睡眠维持困难(夜间频繁醒来)、早醒(比预期早醒且无法再次入睡)
2. 日间功能障碍:导致白天疲劳、注意力下降、情绪波动等社会功能受损
需满足以下条件:
1. 存在上述睡眠症状
2. 有充足睡眠机会仍出现障碍
3. 伴随日间功能损害
4. 排除其他睡眠障碍或物质滥用等因素
失眠的现代医学定义强调其主观体验属性,需通过病史采集、睡眠日记和多导睡眠图等综合评估。
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