长期失眠的6个表现症状
失眠症状 2025-07-20 07:420治疗失眠www.shimianzheng.cn
1. 睡眠障碍
2. 日间功能障碍
3. 情绪异常
4. 认知能力下降
5. 躯体症状
6. 免疫力下降与内分泌失调
若长期存在上述症状，建议及时就医，通过生活方式调整、心理干预或药物治疗改善睡眠质量。
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1. 睡眠障碍
2. 日间功能障碍
3. 情绪异常
4. 认知能力下降
5. 躯体症状
6. 免疫力下降与内分泌失调
若长期存在上述症状，建议及时就医，通过生活方式调整、心理干预或药物治疗改善睡眠质量。