心烦头晕失眠 失眠心烦头晕是轻度抑郁症吗

根据你描述的症状（心烦、头晕、失眠），这些确实可能与轻度抑郁症相关，但需要结合具体表现和持续时间综合判断。以下是相关分析：

1. 情绪低落：持续感到沮丧、无助或烦躁，对日常活动失去兴趣。

2. 精力减退：容易疲劳，注意力难以集中，工作效率下降。

3. 兴趣丧失：对以往爱好或社交活动提不起兴趣。

若上述症状中符合两条，且持续两周以上，需警惕轻度抑郁症的可能。

1. 失眠：

2. 头晕：

3. 心烦：

1. 自我评估：记录睡眠、情绪变化及持续时间，观察是否伴随食欲下降、自我否定等附加症状。

2. 专业诊断：

3. 调节方式：

若头晕/失眠持续加重，需优先排除器质性疾病（如甲状腺问题、心血管疾病）。