伤心过度失眠 伤心过度失眠吃什么中药最好

针对伤心过度导致的失眠问题，中医认为多与肝气郁结、心神失养有关，以下推荐几种调理方案及对应中成药，供参考：

1. 解郁安神颗粒

含柴胡、郁金疏肝解郁，酸枣仁、龙齿安神定志，适合情绪抑郁、肝气郁结型失眠，尤其伴随胸胁胀痛、易怒等症状。若肝郁化火（如面红、口苦），可搭配泻肝安神丸清肝火。

2. 逍遥散/丹栀逍遥丸

柴胡、白芍等成分可调和肝脾，缓解情绪压力；若兼有火热症状（如烦躁），丹栀逍遥丸更佳。

1. 甘麦大枣汤

千古名方，仅淮小麦、甘草、大枣三味，药食同源。淮小麦养心补脾，甘草缓急和中，大枣益气养血，适合悲伤欲哭、心烦焦虑的“脏躁”型失眠。

2. 安神补心丸

侧重补心血、滋肝肾，改善心气血不足导致的失眠多梦、健忘乏力，尤其适合长期失眠伴五脏虚损者。

以上方案需结合具体症状选择，若情绪问题持续，建议配合心理疏导。