成人慢性失眠吃什么药

一、西药治疗

1. 苯二氮类药物

2. 抗抑郁/焦虑药物

二、中成药调理

1. 肝郁气滞型

2. 心脾两虚型

3. 心肾不交型

三、注意事项

1. 严格遵医嘱：需避免自行增减剂量或突然停药，防止戒断反应。

2. 联合治疗：严重失眠可结合认知行为疗法（CBT-I）或针灸等非药物干预。

3. 副作用管理：长期用药者需定期评估肝肾功能及认知功能。

建议先明确失眠原因（如焦虑、器质性疾病等），再针对性选择药物，避免依赖或滥用。