更年期失眠能吃谷维素吗

1. 谷维素的作用机制

谷维素能调节植物神经功能紊乱，改善内分泌平衡障碍，从而缓解更年期因激素波动引起的失眠、多梦、焦虑等症状。其通过稳定情绪、减轻紧张状态来帮助改善睡眠质量。

2. 临床效果

3. 使用注意事项

4. 辅助措施

除药物外，保持规律作息、适度运动及心理调节同样重要。

谷维素可作为更年期失眠的安全辅助选择，但需严格遵循医嘱，并注意观察身体反应。若症状持续或加重，应及时就医调整治疗方案。