花生叶子的茎能治失眠吗

一、主要成分与作用机制

1. 活性物质：花生叶（含茎部）被认为含有叶醇、睡眠肽等天然安神成分，可通过调节神经系统、舒缓焦虑来改善睡眠。但现有研究多集中于叶片，茎部的具体功效数据较少。

2. 传统用法：民间偏方中常用带茎的花生叶煮水或泡茶，认为其具有平肝潜阳、安神健脑的作用，适用于心血不足型失眠。

二、使用建议与局限性

1. 辅助性作用：

2. 注意事项：

三、科学评价

目前花生叶茎的助眠作用缺乏大规模临床验证，其效果因人而异，建议在医生指导下尝试，避免替代正规治疗。