刘红云心脾两虚失眠针灸

失眠的原因 2025-07-10 16:380治疗失眠www.shimianzheng.cn

一、核心穴位组合

1. 主穴

  • 心俞、脾俞:补益心脾,改善气血不足
  • 神门、三阴交:安神定志,调和气血
  • 内关:宁心安神,缓解心悸
  • 2. 配穴

  • 足三里:健脾和胃,增强气血生化
  • 百会、印堂:调节脑神,提升睡眠
  • 二、操作要点

  • 针刺手法:以补法为主,留针20-30分钟,轻刺激
  • 疗程建议:每日或隔日1次,5-10次为1疗程,症状缓解后改为每周1-2次巩固
  • 联合疗法:可配合艾灸脾俞、足三里,或拔罐心俞、脾俞区域以增强疗效
  • 三、典型病例参考

    一名42岁女性患者因劳累过度导致心脾两虚型失眠,表现为多梦易醒、心悸乏力,通过针灸心俞、脾俞、神门等穴,并联合归脾丸内服,2周后症状显著改善。

    四、注意事项

  • 需结合饮食调理,避免生冷油腻食物
  • 顽固性失眠建议配合耳穴压豆(取心、脾、神门等耳穴)
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