焦虑失眠用什么中药汤好

针对焦虑失眠问题，中医常通过调理心脾、肝血、痰饮等不同证型来改善症状。以下是几种经典的中药汤方推荐，供参考：

1. 心脾两虚型失眠

表现为忧思过度、入睡困难，可尝试 茯神酸枣仁汤：

2. 肝血不足型失眠

若伴随头晕目眩、眼睛干涩，推荐 当归龙眼枸杞茶：

3. 心肾不交或噩梦频发

安魂汤（张锡纯方）效果显著：

4. 情绪抑郁伴随失眠

甘麦大枣汤（张仲景方）简单易行：

注意事项

根据体质和症状选择合适方剂，坚持调理效果更佳。