失眠神器开箱 失眠神器有什么副作用

一、药物类助眠产品

1. 处方

2. 保健品风险

二、物理类助眠设备

1. 睡眠仪（经颅微电流刺激CES）

2. 磁疗设备

三、其他替代方案

1. 中成药组合

2. 新型药物（如达利雷生）

建议：无论选择哪种“失眠神器”，均需优先咨询医生，避免自行用药或依赖未经验证的设备。短期失眠可尝试认知行为疗法（CBT-I），严重者需专业诊疗。