失眠多梦吃什么药女士

一、中成药调理

1. 归脾丸

适用于心脾两虚引起的失眠多梦、头晕乏力、食欲不振等症状，具有益气健脾、养血安神的功效。

2. 逍遥丸

若失眠伴随肝郁脾虚（如生气后胃胀、情绪波动大），可调理脾胃、疏肝解郁。

3. 甜梦胶囊

由刺五加、黄精等多味药材组成，通过调理五脏改善失眠多梦，尤其适合更年期女性或长期睡眠质量差者。

4. 其他中成药

如酸枣仁合剂、柏子养心丸等，可通过养心安神缓解症状，但需注意体质差异（如心火亢盛者不宜用甜梦胶囊）。

二、中药代茶饮

1. 当归+龙眼肉+枸杞子

三味中药煮水饮用，补肝益肾、养血安神，适合气血两虚或长期熬夜人群。

2. 合欢皮+酸枣仁+夜交藤

安神解郁，改善因情绪压力导致的失眠。

三、注意事项

西药如米氮平、唑吡坦等可能成瘾，且副作用包括头晕、记忆力下降，建议仅在医生指导下短期使用。

更年期女性可结合维生素B1营养神经，或通过运动、调整作息改善睡眠。

如需具体用药，建议咨询中医师或睡眠专科医生，根据体质和症状辨证选择。