形容失眠很痛苦的成语

1. 寝不聊寐/寝不成寐

描述因心事困扰彻夜难眠的状态，最早见于汉代文献，如"寝不聊寐，食不甘口"，强调焦虑导致的睡眠障碍。

2. 彻夜难眠/彻夜不寐

指整夜无法入睡，既可用于心理压力（如官司困扰），也可形容疾病（如肩痛）引发的失眠，医学上认为与神经活跃度相关。

3. 辗转反侧

通过动态描写（翻来覆去）体现失眠者的焦灼，常与"展转反侧""转侧不安"互为变体，多用于思念或心事重重的情境。

4. 夜不成寐

直接点明"晚上睡不着"的结果，与"目不交睫"（眼皮无法闭合）共同突出失眠的持续性特征。

5. 痛彻心扉/肝肠寸断

从生理痛苦延伸至精神层面，如"痛彻心扉"形容失眠伴随的强烈心理煎熬，"肝肠寸断"则隐喻极度的忧伤。

其他相关表达：

这些成语可通过"阴阳失调""情志失常"等中医理论解释病理机制，亦常见于文学作品中刻画人物心理活动。