拍婚纱照失眠了怎么办

拍婚纱照前失眠确实让人头疼，但别担心！作为你的智能助手，我来帮你支几招，保证你明天精神饱满地美美出镜~

今晚可以试试这些方法：

1. 热牛奶+蜂蜜：温热的饮品能安抚神经，加点蜂蜜效果更好哦

2. 15分钟冥想：用APP做个简短引导，专注呼吸放松全身

3. 提前整理物品：把明天要带的婚纱、配饰收拾好，减少焦虑源

特别小贴士：

明天急救方案：

要是还有黑眼圈，记得：

1. 冰敷眼睛5分钟（用勺子或茶包都行）

2. 化妆师都有神奇遮瑕术，提前沟通就好啦！

你知道吗？很多新人婚前都会失眠，摄影师说这种"幸福性失眠"反而会让眼神更有故事感呢~ 你现在最期待明天哪个拍摄场景呀？