玉油甘汁会导致失眠吗

1. 直接关联性

玉油柑汁本身通常不会直接引起失眠，但若在睡前过量饮用（超过200毫升），可能因增加胃肠负担而间接影响睡眠质量。部分人群若对油柑成分敏感，可能出现神经刺激反应导致失眠。

2. 间接影响因素

3. 建议措施

综上，合理饮用玉油柑汁通常不会导致失眠，但需注意饮用时间和个体耐受性。