乏力失眠脚软吃点什么药

一、中医调理方案

1. 气血双补类

2. 肝肾调理类

3. 安神助眠类

二、西医建议

1. 神经调节药物

2. 注意事项

三、综合建议

1. 辨证施治：乏力、脚软可能与气虚、肾虚相关，失眠需区分心脾两虚或肝火扰神，建议中医辨证后选药。

2. 生活习惯：调整作息，避免情绪急躁（如案例中性格急躁影响睡眠和寿命的情况）。

3. 联合调理：中成药可搭配睡眠卫生教育（如固定起床时间）增强效果。

若症状持续或加重，建议尽早就医排查器质性疾病（如腔梗史需警惕）。