中药什么治失眠 中药什么治失眠效果好

中药治疗失眠主要通过辨证施治，针对不同证型选用相应方药或中成药，效果因人而异。以下是综合分析搜索结果后的关键信息：

一、常用中草药及功效

1. 安神类

2. 重镇安神类

3. 调理兼治类

二、中成药推荐

1. 泻肝安神丸：清肝泻火，适用于心烦易怒、多梦易醒者。

2. 安神补心丸：养心补血，改善心气血不足导致的失眠。

3. 归芍地黄丸：滋补肝血，缓解肝血不足引起的多梦易醒。

4. 解郁安神颗粒：疏肝解郁，适合情志不舒引发的失眠。

三、注意事项

1. 辨证施治：失眠证型复杂（如心脾两虚、肝郁化火等），需中医师根据个体情况开方，盲目用药可能加重症状。

2. 疗程与副作用：轻症需1-3个月调理，长期使用可能引起胃肠不适或肝损伤，需定期监测。

3. 避免自行用药：如朱砂、含重金属药材或大补类中药（如人参、阿胶）需严格遵医嘱。

四、辅助疗法

可尝试药膳茶饮，如酸枣仁+百合+合欢皮代茶饮，适合压力型失眠，但需结合体质调整。

若症状严重或长期未缓解，建议至正规医院排查器质性疾病，避免延误治疗。