超越自我！癫痫病友战胜超马50公里

超越自我！癫痫患者成功挑战超级马拉松

生活不应被癫痫所限制。郑匡寓，一位癫痫症患者，自从2008年爱上自行车运动后，便热衷于透过运动看世界。今年三月，他更是以跑步成功挑战了超级马拉松50公里。他分享道：“这是一种挑战自己的感觉，心跳加速，每一步都是自己扎实踏下而达成的。持续的运动让我能够更好地控制病情。”

国内超跑好手林义杰也鼓励癫痫症朋友一起“跑向”未来。在他的引领下，曾元孚医师和郑匡寓一同站在了起跑线上。

癫痫症发作时，脑神经放电异常，可能出现失神、思维空白等现象。严重时，甚至会口吐白沫、全身抽搐。但这些行为都属于自身性行为，不会伤害他人。

台湾癫痫医学会理事长吴禹利表示，对抗癫痫需要患者、家人和医师的长时间配合。控制病情的关键在于遵从医师指示、按时服药、定时回诊。在病情稳定的情况下，定期运动可以帮助控制脑部不正常放电，改善生活品质。

虽然运动对控制癫痫症有益，但癫痫患者涂萱的妈妈却有所感慨。萱遵照医师指示按时服药后，发作次数从每月至少25次降至8、9次。她也听从医师建议，多运动以维持身体健康。某次游泳时病情发作后，她却被拒之门外。

涂妈妈现在要求萱每天健走2小时、来回8公里，希望社会能以正面的态度看待癫痫朋友，让他们在运动时不受异样眼光和拒绝。让他们在平等、公平的运动环境中，选择最安全的方式继续运动以维持健康、控制病情。

林义杰，一位台湾超马运动员，分享了他的经验：“在望眼无际的大漠中，唯一只能依靠意志力前行。”对于癫痫朋友来说，这种“意志力”就是遵从医嘱按时服药与适当运动。他不仅鼓励大家慢跑，还建议大家参加各种运动来锻炼体力，并以运动家的精神面对疾病，迎接多姿多彩的生活。

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