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治失眠中药都有哪些药材

失眠的原因 2025-07-18 07:450治疗失眠www.shimianzheng.cn

一、单味药材

1. 酸枣仁

  • 养心补肝、宁心安神，适用于虚烦不眠、惊悸多梦。

    • 2. 柏子仁

  • 养心安神、润肠通便，适合血不养心引起的失眠。

    • 3. 远志

  • 安神益智、祛痰开窍，改善心肾不交型失眠。

    • 4. 首乌藤（夜交藤）

  • 养血安神、祛风通络，用于多梦、血虚身痛。

    • 5. 合欢皮

  • 解郁安神，缓解忧郁或肝郁气滞导致的失眠。

    • 6. 珍珠母

  • 平肝潜阳、安神定惊，适合肝阳上亢型失眠。

    • 7. 灵芝

  • 补气安神，调节神经系统功能。

    • 二、按证型分类

  • 心脾两虚：龙眼肉、茯苓、黄芪。
  • 阴虚火旺：百合、黄连、阿胶。
  • 肝郁化火：柴胡、栀子、龙胆草。
  • 痰热扰心：半夏、陈皮、竹茹。

    • 三、注意事项

  • 需在中医师指导下辨证使用，避免自行配伍。
  • 部分药材如朱砂含毒性，需严格控制剂量。
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