焦虑症为什么叫失眠症呢

1. 核心关联性症状

焦虑症患者普遍存在睡眠障碍，约56%-70%的广泛性焦虑症患者伴随失眠问题，其中30%症状较为严重。典型表现为入睡困难（超过30分钟无法入睡）、睡眠浅、易醒或早醒，这些症状常被统称为"焦虑性失眠"。

2. 神经生理机制

焦虑症患者大脑中杏仁核与海马体过度活跃，导致神经递质（如5-羟色胺、γ-氨基丁酸）失衡，这种状态会持续激活交感神经系统，使身体处于"战斗或逃跑"的警觉状态，直接影响睡眠质量。研究显示，焦虑患者的深睡眠时间比健康人群减少约30%。

3. 临床诊断特征

在精神医学分类中，由焦虑引发的持续性睡眠障碍被列为"焦虑障碍相关性睡眠障碍"，其诊断标准强调失眠症状与焦虑情绪的因果关系。当患者主诉失眠时，医生常需排查是否存在潜在焦虑问题。

需注意的是，这并非医学上的正式命名混淆。失眠症是独立的睡眠障碍诊断类别，而"焦虑性失眠"特指焦虑症伴发的失眠症状。两者存在双向影响：焦虑加重失眠，长期失眠又会升高焦虑水平，形成恶性循环。