我应该怎么办？

面对这样的情况，作为家长，我理解您的担忧和焦虑。对于您家宝宝刚上幼儿园所遇到的不适应问题，以下是我的分析和建议：

宝宝刚上幼儿园不久，需要适应新的环境和群体生活，这是大多数孩子都会经历的阶段。在此过程中，孩子可能会感到焦虑和不安全，表现出不愿意与小朋友玩耍或者只坐在凳子上等待父母来接的情况。家长需要保持耐心和理解，与孩子进行积极的沟通。

您可以这样和孩子沟通：告诉他午睡后还有一段时间才能回家，这段时间可以在幼儿园里和其他小朋友一起玩耍。不要使用过多的谎言来哄孩子，尽量用事实来开导他，让他逐渐接受并适应这个过程。您可以鼓励孩子在幼儿园里参与各种活动，与其他小朋友互动，让他感受到群体生活的乐趣。

您可以尝试通过一些方式来帮助孩子融入幼儿园的生活。比如，可以让孩子看一些关于幼儿园生活的动画片，谈论在幼儿园有哪些好玩的事情，或者邀请幼儿园的小朋友来家里做客，让孩子与他们建立友谊。您也可以多带孩子参加一些热闹的场合，帮助他适应集体生活。

最重要的是，家长需要给予孩子足够的关爱和支持。在孩子适应幼儿园生活的过程中，多给予他鼓励和奖励，让他感受到家长的关心和支持。要与孩子坦诚沟通，告诉他去幼儿园的目的是什么，让他明白这是成长的一部分。

家长也应该自我调整心态。不要过于担心孩子的表现，给孩子一定的时间和空间去适应新的环境。相信在家长的耐心和关爱下，孩子会很快适应幼儿园的生活。在这个过程中，家长的理解和支持是孩子成长的重要支撑。希望这些建议对您有所帮助！