宝宝吃什么可以补钙呢？

鱼菜米糊

将新鲜的米粉浸泡在清水中，搅拌成糊，然后在旺火上煮沸约八分钟。鱼肉和青菜经过精心处理，剁成泥状，融入米粉糊中。这道鱼菜米糊是一道营养丰富的辅食，适合4个月以上宝贝品尝。

蛋花豆腐羹

精选的鸡蛋和嫩滑的南豆腐，在骨汤的衬托下，展现出一道美味佳肴。将鸡蛋打散，豆腐捣碎，在骨汤中慢煮，加入适当的调料，撒上金黄的蛋花和翠绿的小葱末。这道蛋花豆腐羹是专为那些还未能熟练咀嚼的6个月小宝贝准备的。

虾皮碎菜包

虾皮经过温水洗净泡软后，被切得极碎，与打散炒熟的鸡蛋混合。小白菜经过轻烫后也切得细碎，与鸡蛋调成馅料。用自发面粉包成提褶小包子，蒸熟后，一种鲜香四溢的虾皮碎菜包就制作完成了。这道美食深受10个月以上宝贝的喜爱。

香香骨汤面

选用猪或牛的胫骨或脊骨，经过中火熬煮，熬出的清汤富含钙质。将龙须面下入骨汤中，加入洗净切碎的青菜，煮至面熟，最后加入少许精盐和几滴米醋，一道营养丰富、口感滑嫩的香香骨汤面就制作完成了。这道面能够为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁，预防软骨症和贫血。

这四道宝宝辅食以其生动的描述和丰富的营养吸引了宝宝的注意力。无论是鱼菜米糊的鲜美，还是蛋花豆腐羹的嫩滑，或是虾皮碎菜包的鲜香，以及香香骨汤面的营养，都是为宝宝精心准备的美味佳肴。让我们一起期待宝宝品尝这些美食时的喜悦吧！