谷维素治失眠有什么效果

谷维素作为一种从谷物中提取的天然成分，确实对改善失眠有一定效果，但其作用机制和适用人群需结合具体情况分析。以下是综合搜索结果的关键信息：

1. 调节植物神经功能

谷维素主要通过调节植物神经系统（自主神经）的平衡，缓解因神经功能紊乱引起的失眠、焦虑等症状。它能改善大脑兴奋性与抑制性神经递质的平衡，从而帮助入睡。

2. 针对特定类型的失眠更有效

1. 剂量与搭配

2. 局限性

1. 副作用

可能出现胃部不适、口干、皮疹或脱发等，胃溃疡患者需慎用。建议饭后服用以减少刺激。

2. 禁忌人群

儿童、过敏体质者及胃十二指肠溃疡活动期患者不宜长期使用。

综上，谷维素适合特定类型的失眠辅助治疗，但需在医生指导下合理使用，避免盲目依赖。