小孩失眠心火旺喝什么茶

针对小孩因心火旺导致的失眠问题，以下茶饮和汤水配方可供参考，这些配方多以清心火、安神助眠为主，且适合儿童饮用：

以竹蔗、茅根、雪梨为主料，加入红枣和胡萝卜，纯植物配方，开水冲泡5-10分钟即可。清甜口感，适合夏季饮用，能改善脾气和睡眠质量。

以上配方可根据孩子的接受度和体质灵活调整，建议每周安排2-3次，观察效果后再持续使用。