失眠了吃药要多久才见效

一、中药调理

1. 普通失眠：多数情况下1周内可见初步效果，持续治疗1个月左右能达到较理想状态，之后建议巩固10-15天，总疗程约1个半月。部分新发失眠患者可能2-3剂中药即可见效。

2. 顽固性失眠：需1-3个月调理，初期不建议立即停用，可配合药渣泡脚辅助治疗。

二、西药及辅助药物

1. 谷维素：针对更年期或焦虑相关失眠，通常7天内见效，无效需换药。

2. （如唑吡坦、右佐匹克隆）：部分药物起效快（几分钟至半小时），但可能产生依赖性，需谨慎使用。

3. 抗焦虑/抑郁药：苯二氮卓类（如舒乐安定）10分钟内起效，非苯二氮卓类（如米氮平）需2-3周，常规抗抑郁药平均4-6周见效。

注意事项

- 个体差异较大，若长期无效需调整方案。