贪睡与失眠 嗜睡和失眠哪个严重

一、症状表现差异

1. 嗜睡：主要表现为白天过度困倦、难以控制的睡眠冲动，可能伴随思维迟缓、记忆力减退，严重时会出现猝倒发作或睡眠瘫痪。

2. 失眠：以入睡困难、早醒、睡眠浅为主，可能导致日间疲劳、注意力不集中，但通常不伴随精神异常。

二、严重程度对比

1. 从疾病风险看：

2. 从临床评估看：

3. 抑郁症相关情况：

三、总结建议

若需进一步区分自身症状，可参考失眠的5项临床标准或嗜睡的分级特征进行初步判断。