查一查失眠吃点什么药好

一、西药类（需医生指导使用）

1. 非苯二氮卓类药物

如唑吡坦、右佐匹克隆等，起效快、成瘾性低，适合短期或偶尔失眠，较少引起次日嗜睡。

2. 苯二氮卓类药物

如、艾司唑仑等，适用于焦虑型失眠，但长期使用可能产生依赖性和宿醉效应。

3. 2025年新药

莱博雷生（达卫眠）和盐酸达利雷生片是新型双重食欲素受体拮抗剂，无成瘾性，适合长期失眠患者，可显著缩短入睡时间。

二、中成药类（需辨证使用）

1. 肝郁气滞型

解郁安神颗粒、解郁丸等可疏肝解郁，适用于心烦易怒、多梦易醒。

2. 心脾两虚型

归脾丸、柏子养心丸能补气养血，适合心悸健忘、食欲不振的失眠。

3. 心肾不交型

乌灵胶囊、甜梦口服液可补肾安神，改善头晕耳鸣伴失眠。

注意事项

若症状持续或加重，建议尽早就医进行专业评估。