怕冷口干舌燥失眠多梦

一、常见证型及表现

1. 阳虚寒湿型

2. 阴虚火旺型

3. 肝郁化火型

4. 心脾两虚型

二、调理建议

1. 中药方剂

2. 穴位按摩

3. 生活习惯

若症状持续或加重，建议就医辨证，排除甲状腺功能异常等器质性疾病。