失眠厌食发抖怎么回事

1. 甲状腺功能异常

2. 情绪或心理问题

3. 代谢或营养问题

4. 消化系统与睡眠的恶性循环

建议

如果症状持续或加重，建议就医排查甲状腺功能、血常规、电解质等，并评估心理状态。短期可通过调整作息、饮食（避免咖啡因/暴饮暴食）和放松训练缓解。