夜间失眠有什么中药方子

一、单味或简单配伍方

1. 酸枣仁+当归

适用于肝血不足型失眠，可养护肝血、安神定志，改善易醒、多梦、心悸等症状。

2. 白芍+熟地

两者一寒一温，调和肝血、滋阴补髓，对肝血不足引起的早醒、潮热、烦躁有效。

3. 莲子+百合

养心安神，适合心脾亏虚导致的入睡困难、睡眠浅。

4. 半夏秫米汤

源自《黄帝内经》，调和胃气、助眠，对焦虑性失眠可能有效。

二、经典中成药

1. 枣仁安神口服液

针对肝血不足或阴虚火旺型失眠。

2. 安神补心丸

通过补心血、滋肝肾改善长期失眠，尤其适合心肾不交伴气血虚弱者。

3. 交泰丸

调理心肾不交型失眠，伴随腰酸腿软症状。

三、注意事项

建议咨询中医师明确体质类型后再选择方剂，避免自行用药风险。