医学中的失眠的定义失眠在医学上称为什么

失眠症状 2025-07-23 19:110治疗失眠www.shimianzheng.cn

在医学领域,失眠被称为睡眠障碍性失眠失眠症,中医则称为不寐(亦称不得眠、不得卧、目不瞑)。以下是具体定义和分类:

1. 西医定义

失眠症(insomnia)是一种以入睡困难、睡眠维持障碍或早醒为特征的慢性睡眠障碍,伴随日间功能受损,需满足每周≥3次、持续≥3个月的睡眠障碍标准。其病理机制涉及神经递质失衡、生物钟节律紊乱等。

2. 中医定义

中医认为失眠是心神失养或不安所致,表现为睡眠时间或不足,轻者入睡困难、易醒,重者彻夜不寐。病因与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调相关。

3. 临床表现分类

  • 入睡困难型:超过30分钟无法入睡。
  • 维持睡眠困难型:夜间频繁醒来或早醒。
  • 混合型:兼具上述症状。
  • 4. 病程分类

  • 短暂性失眠:不超过1周,多由压力或环境变化引发。
  • 慢性失眠:持续1个月以上,影响日间功能。
  • 失眠的诊断需排除药物滥用或躯体疾病等继发因素,其症状包括白天疲乏、注意力下降及情绪问题。

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