千金方治失眠用药频次

失眠症状 2025-07-20 11:560治疗失眠www.shimianzheng.cn

1. 孔圣枕中丹（龟板、龙骨、远志、菖蒲）

散剂：每次3克，每日3次，黄酒或温水送服。

丸剂：每丸9克，每次1丸，每日2次。

汤剂：龟板、龙骨先煎15-25克，远志、菖蒲各10克，每日1剂分2次服。

2. 酸枣汤（酸枣仁、人参、生姜等）

每日1剂，煎煮后分3次服用。

3. 千里流水汤（半夏、麦冬、酸枣仁等）

每日1剂，分3次服。

汤剂：多数方剂建议每日1剂，分2-3次服用（如午饭后及睡前）。

丸/散剂：通常每日2-3次，每次3-6克，以黄酒或温水送服。

外敷法：如吴茱萸、肉桂研末贴敷穴位，每晚1次。

辨证加减：频次可能随证型调整，如心肾不交型需配合交泰丸（黄连、肉桂）。

疗程：多数方剂需连续服用7-10日为一疗程，顽固性失眠可能需更长时间。

建议在医生指导下根据具体证型选择方剂及频次，避免自行调整。