健身长春膏治失眠好吗

1. 功效与适用症

健身长春膏主要针对气血不足、肝肾阴虚引起的失眠，其成分（如红参、黄芪、熟地黄、枸杞子等）具有补气血、养肝肾的作用，可改善因这类体质问题导致的失眠多梦、心悸等症状。临床显示，该药对伴随头晕眼花、记忆力减退的失眠患者可能有一定调理效果。

2. 注意事项

3. 与其他药物的对比

类似的中药制剂如长春益寿膏也通过“补五脏、调阴阳”改善失眠，但侧重整体调理，而健身长春膏更专注气血肝肾的滋补。

健身长春膏对气血两虚型失眠可能有效，但需严格辨证使用。建议结合体质评估并在医生指导下服用，避免盲目用药。