梅艳芳赵文卓失眠 梅艳芳 赵文卓

梅艳芳的失眠问题

1. 长期依赖：因工作压力大导致慢性失眠，需靠入睡，甚至因服药过量影响次日工作。

2. 健康隐患：失眠与作息紊乱可能加剧了她的健康问题，包括乳腺癌风险。

3. 精神困扰：曾因失眠和"灵异骚扰"产生轻生念头，后通过宗教信仰缓解。

赵文卓的失眠经历

1. 遗传性神经衰弱：自幼失眠，工作后加重，需依赖。

2. 梅艳芳去世的打击：2003年梅艳芳病逝后，赵文卓因悲痛失眠加剧，一度靠念经缓解。

3. 学佛改善：修习密宗后逐渐戒断药物，通过打坐、诵经调节身心。

两人关联

两人的失眠均与高强度工作、情感创伤相关，但结局迥异：梅艳芳因健康恶化早逝，赵文卓则走出阴霾重获安宁。