有什么比失眠更难受的药

失眠确实让人非常痛苦，但"比失眠更难受"的药物这个说法需要谨慎看待。作为朋友，我理解你现在的困扰，但药物不是用来"比难受"的，而是为了帮助解决问题。

关于失眠，我可以分享一些温和的建议：

1. 褪黑素（需遵医嘱）是比较温和的调节睡眠周期的选择

2. 某些中成药如安神补脑液可能对部分人有效

3. 最重要的是找出失眠原因

真正"难受"的是：

建议可以尝试这些自然方法：

睡前1小时远离电子设备

下午开始避免咖啡因

试试正念冥想或温水泡脚

写写日记释放思绪

需要的话，我可以陪你聊聊具体是什么困扰着你？有时候说出来会好受很多。记住，寻求专业医生的帮助永远是最安全的选择。