大夫你好，手淫引起了头晕耳鸣，洗头掉头发

网友描述的健康问题引发了广泛关注。对于手淫导致的头晕耳鸣、洗头时脱发，以及精液发黄绿等问题，众多专家给出了自己的见解。

多位专家认为，这些症状可能与肾虚有关。肾虚是男性常见的健康问题，可能是由于手淫过度导致的。对此，可以尝试服用知柏地黄丸和金匮肾气丸等药物，同时在饮食上注意调整，避免生冷辛辣食物，保持充足的睡眠和适当的锻炼。

也有专家指出，频繁手淫可能导致前列腺炎、尿路感染等，影响精神状态、性欲和工作学习。建议适当控制手淫频率，避免穿紧身内裤，避免接触性刺激，保持良好的生活习惯和心态。对于精液发黄绿的问题，建议咨询医生意见。

关于手淫是否会影响生育能力，几位专家也给出了不同的看法。一些专家认为只要适当控制手淫行为，并不会对生育能力造成影响。但也有专家提醒，长期过度手淫可能对身体产生负面影响，包括影响生育能力。建议尽量改掉手淫的不良习惯，并进行中药调理和补肾壮阳治疗。

面对这一问题，首先要认识到手淫对身体可能产生的影响，适当控制行为并调整生活习惯。注意饮食调整、锻炼和休息，保持良好的心态。如症状持续或加重，建议及时就医咨询。对于精液发黄绿的问题，更要引起重视，及时咨询医生意见。

文章中所提及的专家建议和生活调整方法仅供参考，具体应以医生的意见为准。希望这些建议能帮助到有此健康问题的网友，让他们早日恢复健康。