宝宝睡觉浑身使劲

网友关于宝宝健康问题的描述：

我家男宝宝刚满16天，最近两天他的睡眠质量有所下降，睡觉时总是浑身使劲，仿佛要排便一样，显得睡不安稳。我们带他去检查，结果显示黄疸指数为11.5。请问这是否正常？

专家解答汇总：

关于宝宝睡觉浑身使劲的问题，多位专家认为这种情况可能是缺钙引起的。间接胆红素正常的情况下，如果是直接胆红素稍微偏高（生理性的黄疸），一般两周后就可以给宝宝补充鱼肝油。可以化验微量元素检查，确定宝宝是否缺钙。如果宝宝确实缺钙，可以适当补充三精葡萄糖酸钙口服液和伊可新。建议让宝宝多喝水，多晒太阳，这有助于改善黄疸和缺钙症状。

关于黄疸指数的问题，专家们的意见略有不同。有专家认为这个数值是正常的生理反应，而另一些专家则认为这个黄疸值有点高，建议适当用药以排除黄疸。总体来说，黄疸值为11.5确实超出了正常范围，需要关注并适当处理。

至于能否抱新生儿出去晒太阳的问题，医生表示可以的。但在晒太阳时要注意保护宝宝的眼睛，避免直接对着太阳。可以选择太阳不太强烈的时候进行，这样既能确保宝宝的安全，又能达到晒太阳辅助退黄和补钙的效果。

宝宝出现这些症状是正常的生理现象，只要及时补充所需的营养和调整生活方式，症状就会得到改善。如果家长还有疑问或担忧，可以使用健康无忧网的搜索功能，查找更多的相关内容进行了解。祝愿所有宝宝都能健康快乐成长！