记忆大迷航!英学者:阅读电子书记不住

失眠症状 2025-05-14 09:370治疗失眠www.shimianzheng.cn

电子书的便利让爱书人士不再受携带书本的困扰,随时随地都能享受阅读的乐趣。不少读者反映,在使用电子书阅读后,他们发现自己难以记住阅读过的内容,甚至对书名和作者都感到模糊。这一现象引发了心理学家们的关注和研究。

英国学者发现,使用电子书阅读不利于记忆的深化。针对这一现象,《时代杂志》进行了报道。英国莱斯特大学的教授进行了一项实验,比较心理系学生在使用电子书和纸本书复习时的学习效果。结果显示,使用传统纸本书的学生成绩明显优于使用电子书的学生。

研究人员指出,大多数人通过纸本书籍这个媒介,能够在较短的时间内完整记住一件事情的来龙去脉,也容易将这些记忆转化为长期记忆。这其中的关键在于空间概念。我们的大脑习惯用导航模式来串联起零散的记忆片段。在阅读纸本书时,我们可以通过画重点、章节、页码以及翻书的方向来标记关键信息,这些空间标记有助于我们回忆和深化记忆。

在电子书的阅读中,人类的大脑由于缺乏这种空间标记而容易迷失方向,导致记忆能力下降。电子书的屏幕越大,能记住的东西似乎就越多。但相比翻书动作对记忆的辅助,电子书的滑动操作似乎还不足以完全替代。专家建议,在人类大脑尚未完全适应电子阅读的阶段,如果想要有效率地记住或整合某个复杂的理论,最好还是选择阅读传统的纸本书籍。

这一发现对于理解人类记忆和阅读习惯的改变具有重要意义。尽管电子书带来了阅读的便利,但在某些情况下,纸本书籍可能更有助于加深记忆。这一观点还需要进一步的研究和验证。对于爱书人士来说,了解这一现象也有助于他们更好地选择适合自己的阅读方式,享受阅读的乐趣。

电子书的出现改变了我们的阅读习惯,而记忆力的变化也是值得关注的课题。在大脑完全适应电子阅读之前,我们或许应该更加重视纸本书籍在阅读和记忆方面的优势。这篇文章由网友『忆笙黄昏』分享,仅供参考,请读者自行研判。

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