军中操半年　运动员椎弓解离免役

在日常生活之中，下背痛可能是许多国人常见的健康困扰。长期忽视这一疼痛可能会引发一种严重的疾病椎弓解离症。一名年轻的运动员便是一个典型的例子。他因长期进行重复性动作和过度训练，导致脊椎承受了过大的压力，最终出现了椎弓解离症的症状。

这位年轻运动员在当兵前的五年里就有下背痛的困扰，服役后症状逐渐加剧，以至于无法跑步、做伸展操。半年之后，他甚至痛到无法行走，大小便控制也变得困难。就医检查才发现双侧腰椎到荐椎间已经严重滑脱裂开，需要手术固定才能改善。

椎弓解离症是一种常见于年轻运动员的疾病，它是由椎弓上、下小面关节间的峡部裂引起的部分椎体缺陷或断裂。患者常会出现疼痛、活动范围受限、脊椎旁肌肉痉挛等症状。疼痛部位多在脊椎旁的区域、臀部及大腿后面，初期可能只是隐隐作痛，但等到出现坐骨神经痛时，往往已经是病症的晚期。

台中荣民总医院的张幸初医师表示，椎弓解离症的确切病因并不明确，但医学界普遍认为与先天性遗传以及后天的外力创伤有关。对于运动员而言，重复性动作和过度训练会使脊椎承受的外来压力超过负载，进而引发椎弓解离症。

由于人体脊椎结构中的腰椎略往前弯是正常现象，因此长期姿势不良可能导致腰椎弯曲角度失衡并引发下背痛。通常，这种疼痛可以通过休息或按摩来缓解。对于运动员来说，由于他们的训练强度和频率较高，这种疼痛可能是长期的并且难以缓解。

值得注意的是，椎弓解离症的确诊并不容易。除了常见的X光和核磁共振检查外，还需要进一步通过电脑断层扫瞄来确诊。张幸初医师建议，常有下背痛困扰的运动员和久站后上半身后仰15°会痛的人群，应该找专业复健科医师做平衡功能测试，以评估是否可能患有椎弓解离症。及早进行复健矫正可以避免病情恶化，避免手术治疗。对于那些长期受到下背痛困扰的人来说，及早寻求专业医疗帮助是非常重要的。