恋爱心理学 国内夫妻缺乏的6个婚姻小习惯

婚姻和睦是每个人所期望的，但在现实的婚姻生活中，我们常常因为疏忽或者不了解对方的心理而产生矛盾和问题。许多夫妻在婚后逐渐失去了婚前的那份细心和关注，而一些小小的习惯，恰恰是国内夫妻常常缺乏的，今天我们就来一下这六个习惯。

首先是亲昵感。在中国，很多夫妻在婚后变得越来越不善于表达亲昵，他们认为彼此已经非常熟悉，无需再像婚前那样亲热。研究表明，拥抱、亲吻等表达亲昵的动作，是婚姻的必需品。像日本爱妻家协会发起的“拥抱妻子计划”，要求丈夫每天给妻子多个拥抱，这些拥抱不仅能让妻子感受到温暖，也能增进夫妻之间的感情。

其次是常说情话。很多夫妻都忽略了这一点。研究表明，夫妻之间每天至少要说三句情话，比如“我想你”、“我爱你”等。甚至美国休斯敦州立大学的一项研究还发现，对着爱人的左耳说甜言蜜语，更能打动对方。情话是婚姻的润滑剂，能让对方感受到自己的爱意。

第三是幽默感。生活中有幽默感的人往往更能让人感到轻松和快乐。婚后也是一样，幽默能化解矛盾，消除隔阂。当夫妻之间出现分歧时，适当的幽默可以缓和气氛，让彼此更容易接受对方的观点。

第四是欣赏对方。国内的人一般对孩子都是经常赞扬的，但对配偶却诸多挑剔。长时间的挑剔会伤害对方的感情，甚至导致婚姻破裂。每个人都希望得到表扬，适当的赞美能激励对方更好地表现。我们应该学会欣赏伴侣的优点，让对方感受到自己的爱和重视。

除了以上四个习惯，还有互相尊重对方的隐私、共同制定目标和计划、相互支持和鼓励等习惯也是非常重要的。在婚姻中，我们需要相互理解和包容，尊重对方的个人空间和兴趣爱好。共同制定目标和计划能让夫妻更加有默契和团结。无论遇到什么困难，都要相互支持和鼓励，共同面对生活中的挑战。

要保持婚姻和睦，我们需要重视这些习惯并付诸实践。让我们共同努力，为婚姻注入更多的爱和温暖吧！