失眠心悸是焦虑症吗
失眠症状 2024-02-04 15:040治疗失眠www.shimianzheng.cn
焦虑与失眠并不完全等同,有一部分失眠可能提示有焦虑,不能把失眠等同于焦虑。有些失眠是临时的失眠,有些是因长时间的压力得不到缓解或解决,导致焦虑情绪、长期的失眠。
持续六个月的时间,影响生活功能和工作社交等就可以考虑是焦虑症;如果比六个月时间短,称为焦虑障碍和焦虑状态。而焦虑的病人有一部分有睡眠障碍,如失眠、入睡困难、睡眠浅、多梦、容易早醒等。
所以根据数据统计,一个病人如果有焦虑,91%有失眠;反之,一个病人如果长期失眠,要高度怀疑其是否有焦虑。
持续六个月的时间,影响生活功能和工作社交等就可以考虑是焦虑症;如果比六个月时间短,称为焦虑障碍和焦虑状态。而焦虑的病人有一部分有睡眠障碍,如失眠、入睡困难、睡眠浅、多梦、容易早醒等。
所以根据数据统计,一个病人如果有焦虑,91%有失眠;反之,一个病人如果长期失眠,要高度怀疑其是否有焦虑。
失眠的原因
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