天麻和什么配治失眠最好

失眠症状 2025-09-20 16:100治疗失眠www.shimianzheng.cn

1. 天麻+酸枣仁

功效：平肝潜阳、养血安神，专治肝阳上亢型失眠（表现为头晕目眩、头痛、入睡困难）。酸枣仁补肝血，天麻抑制肝阳上亢，二者协同缓解神经兴奋。

用法：可煎汤或泡水，需连续服用2-3周见效。

2. 天麻+钩藤（天麻钩藤饮）

功效：平肝熄风、清热活血，适用于肝风上扰导致的头痛、失眠多梦。方中搭配黄芩、杜仲等药材，增强镇静安神效果。

病例参考：20岁女性患者通过此方改善睡眠。

3. 天麻+莲子/猪心

功效：补脾养心、安神助眠。莲子健脾宁心，猪心补虚，适合心脾两虚型失眠（易醒、多梦）。

推荐汤品：天麻莲子汤或天麻猪心汤，清甜滋润。

1. 气血不足者：天麻+当归，补血活血，改善头晕失眠。

2. 肝肾阴虚者：天麻+白芍，养血柔肝，缓解痉挛性失眠。

3. 痰火内盛者：天麻+川芎，行气活血，减少失眠伴头痛。

天麻玉竹灵芝汤：搭配玉竹、灵芝、党参，清心润肺，适合中老年体虚失眠。

西洋参天麻汤：西洋参滋阴，天麻安神，适合心烦易怒者。

注意事项：以上方剂需根据体质辨证使用，严重失眠建议咨询中医师调整配伍。

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