失眠中药用什么方剂治疗

一、单味中药调理

1. 通用安神药：酸枣仁、柏子仁、五味子对各类失眠均有一定效果。酸枣仁可养心安神，柏子仁兼有通便作用，五味子则能补气滋阴。

2. 简易单方：

二、经典复方推荐

1. 肝火旺盛型（急躁易怒、口苦）：龙胆泻肝汤或逍遥丸，配合生龙骨、生牡蛎平肝潜阳。

2. 心脾两虚型（多梦易醒、乏力）：归脾丸或人参归脾汤，辅以龙眼肉补益心脾。

3. 阴虚火旺型（心烦耳鸣、舌红）：黄连阿胶汤或天王补心丹，搭配莲子心清心除烦。

4. 痰热内扰型（胸闷痰多）：温胆汤加减，常用茯苓、远志祛痰安神。

5. 心肾不交型（心悸腰酸）：交泰丸（黄连配肉桂）或六味地黄丸为基础方。

三、简易验方参考

注意事项

1. 中医强调个体差异，建议由医师通过舌脉辨证后调整方剂。

2. 严重失眠需联合用药，如酸枣仁汤（含川芎、知母等）治疗虚烦失眠时，酸枣仁用量可增至60g。

3. 配合生活调理：睡前泡脚、避免电子产品，食疗可选用牛奶或莲子粥。