长期胃疼失眠怎么治疗好

长期胃疼伴随失眠的治疗需要从病因入手，结合中西医方法进行综合调理。以下是基于临床研究和传统医学经验的建议：

一、中西医结合药物治疗

1. 抑酸护胃

质子泵抑制剂（如奥美拉唑、雷贝拉唑）可有效减少胃酸分泌，缓解胃痛；若夜间症状明显，可联合H2受体拮抗剂（如拉呋替丁）抑制夜间酸突破，改善睡眠质量。对于幽门螺杆菌感染者，2025年中西医结合方案（含耐药基因检测+中药调理）可将根除率提升至95%。

2. 调节胃肠功能与情绪

二、非药物疗法

1. 穴位按摩

按压内关穴（缓解胃痛）、公孙穴（调节脾胃）、神门穴（安神助眠），每日2-3次，每次5-10分钟，可同步改善胃部不适和失眠。

2. 饮食与作息调整

三、情绪与运动管理

长期胃痛失眠常与情绪压力相关，建议：

若症状持续或加重，建议尽早就医进行胃镜、C13呼气试验等检查，排除器质性疾病。