阳康失眠喝醋 醋对失眠有作用吗

关于阳康后失眠是否可以通过喝醋缓解，目前存在不同的观点和研究结论。综合搜索结果中的信息，可以总结以下几点：

1. 可能的作用机制

2. 注意事项与争议

3. 建议方法

4. 替代方案与禁忌

总结来看，醋可能对部分失眠情况有辅助作用，但需结合个人体质和失眠原因判断，不可盲目依赖。