中医是怎样调理失眠的药

失眠症状 2025-08-28 13:270治疗失眠www.shimianzheng.cn

1. 心脾两虚型

表现：多梦易醒、心悸健忘、面色萎黄、食欲不振

方剂：归脾汤（含白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁等），可健脾养心、益气补血。

2. 肝火扰心型

表现：烦躁易怒、口干口苦、彻夜难眠

方剂：龙胆泻肝汤（含龙胆草、栀子、黄芩等），能清肝泻火。

3. 阴虚火旺型

表现：心烦不寐、手足心热、耳鸣

方剂：黄连阿胶汤（含黄连、阿胶、白芍等），可滋阴降火。

4. 痰热扰心型

表现：胸闷痰多、噩梦纷纭

方剂：黄连温胆汤（含黄连、半夏、竹茹等），能清热化痰。

5. 心肾不交型

表现：腰膝酸软、心悸不安

方剂：交泰丸（黄连、肉桂）或酸枣仁汤（酸枣仁、茯苓、知母等），可交通心肾。

常用穴位包括：

百会穴：调节大脑功能，改善气血循环。

神门穴：宁心安神，缓解心气血不足。

三阴交：健脾益血，调补肝肾。

涌泉穴：滋阴降火，引火归元。

1. 酸枣仁合剂：含酸枣仁、茯苓等，适用于虚烦失眠。

2. 血府逐瘀口服液：对气滞血瘀型失眠有效，可改善血液循环。

需在中医师指导下辨证用药，避免自行调配。

结合生活习惯调整（如规律作息、避免睡前兴奋）可增强疗效。

以上方法需根据个体体质和症状选择，严重失眠建议及时就医。